요즘 기분이 계속 우울하거나 무기력하다고 느껴지시나요? "나는 우울증일까?"라는 생각이 들 때, 간단한 자가진단 테스트로 현재 상태를 점검해볼 수 있습니다. 이 글에서는 우울증 자가진단 테스트를 제공하며, 여러분의 마음 상태를 알아보는 데 도움을 드립니다. 체크박스를 통해 우울증 증상을 확인하고, 결과를 바로 받아보세요. 지금 아래에서 테스트를 시작해보세요! 목차 1. 우울증 자가진단, 왜 필요할까? 2…
정신건강 자가 진단 테스트 이 테스트는 당신의 정신건강 상태를 간단하게 평가해 볼 수 있는 자가 진단 도구입니다. 최근에 겪고 있는 감정, 생각, 행동 패턴에 대한 15가지 질문에 답변하세요. 각 질문은 우울증, 불안장애, 조울증, 번아웃 등과 관련된 증상을 다루고 있으며, 답변을 바탕으로 가장 가능성이 높은 정신질환을 확인할 수 있습니다. 테스트 결과는 정확한 진단을 대체할 수 없으며, 만약 본인의 상태가 걱정된다면 전문가와 상…
빈 둥지 증후군 자가 테스트 빈 둥지 증후군은 자녀가 독립해 나가면서 부모가 느끼는 심리적 공허감이나 우울감을 말합니다. 이 테스트는 빈 둥지 증후군의 위험 정도를 파악하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 각 질문에 대한 답변을 선택한 후, 완료 버튼을 눌러 결과를 확인하세요. 1. 자녀가 집을 떠난 후, 하루 대부분을 쓸쓸하게 느끼나요? …